Pr Guido Bondolfi. Les troubles anxieux - Pulsations - Hopitaux Universitaires de Genève - 03/2014
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La vidéo aborde l'anxiété et ses manifestations, notamment lorsqu'elle devient pathologique. L'anxiété est décrite comme une réaction normale face à des situations stressantes, mais elle peut devenir problématique lorsque ses conséquences affectent la vie quotidienne. L'auteur explique que l'anxiété généralisée est souvent la 'mère' de tous les troubles anxieux, se manifestant par des soucis excessifs pour des événements improbables, comme avoir un accident ou des problèmes financiers. L'anxiété est aussi présentée comme une réponse adaptative qui peut aider à gérer des situations dangereuses, mais elle peut devenir un ennemi lorsqu'elle limite la liberté individuelle et affecte les activités sociales, professionnelles et familiales. Le fil conducteur entre les personnes souffrant de troubles anxieux est souvent une sous-estimation de leurs propres capacités à faire face aux situations et une surestimation des dangers. Par exemple, quelqu'un peut éviter de rentrer dans un magasin bondé par peur de ne pas pouvoir gérer la situation. Cette combinaison de sous-estimation de soi et de surestimation des dangers crée un cercle vicieux d'anxiété. La vidéo conclut en suggérant que ces sentiments peuvent être traités, mais souligne l'importance de rec...